Витамин Д3 для новорожденных: инструкция как давать и пить витамин Д3 грудничку, какой лучше.

Инструкция, зачем и как давать витамин д3 новорожденным

Чтобы организм человека функционировал корректно и правильно, он нуждается во многих микроэлементах, которые помогают организму максимально выполнять свои основные функции. В этом списке также и витамин Д3, который очень важен для организма человека.

Он обязательно должен присутствовать в питании у грудничков, так как данное вещество не только основной материал для развития скелета, он помогает полноценно усваивать такие вещества, как кальций и фосфор.

  • Витамин Д для грудничков
  • Поливитамины для детей
  • Какие витамины лучше для детей

Если ребенок недополучает витамин Д3, либо он вообще отсутствует в питании малыша, то могут наблюдаться такие нежелательные последствия, как:

  • Ослабление защитных возможностей детского организма.
  • Сбой в функционировании кожного покрова.
  • Падает острота зрения.
  • Процесс усвоения и обмена полезных для организма минералов и веществ, значительно тормозится.
  • Наблюдается разрушение зубов, десен и всей костной системы в целом, которым очень важен данный витамин.

При недополучении витамина Д3, скелет малыша отстает в своем развитии, что приводить к ослаблению всего организма в целом. Ребенок развивается медленно, а его костная система становится хрупкой и слабой. Чтобы избежать таких неприятных симптомов, ребенок ежедневно нуждается в 12 мкг этого полезного элемента.

Как новорожденный получает витамин Д3

Витамин Д3 для новорожденных: инструкция как давать и пить витамин Д3 грудничку, какой лучше.

Грудничкам витамин Д3 поставляется с материнским молоком. Маме необходимо следить за его качеством. Также витамин Д3 малыши получают с детским питанием и с другими продуктами прикорма. Дополнительно применять лекарственные препараты, содержащие этот витамин, следует осторожно и только в том случае, если есть уверенность в целесообразности его пользы для роста маленького организма, так как передозировка может вызвать нежелательные симптомы.

Ниже приведен список продуктов, содержащие значительное количество витамина Д3, которые обязательно должны присутствовать в питании кормящей матери:

  • Кисломолочные продукты, особенно творог и сыр.
  • Сливочное и растительное масло.
  • Рыбий жир.
  • Печень трески и палтуса.
  • Разнообразные морепродукты.
  • Любая рыба, но желательно сельдь, тунец, скумбрия, макрель.
  • Яичный желток.
  • Картофель.
  • Овсянка.
  • Зелень одуванчика, крапива, хвощ, люцерна, петрушка.

Кроме того, организм может дополнительно получать витамин Д3, если регулярно принимать солнечные ванны. Ультрафиолетовые лучи способствуют значительной выработке данного элемента в организме человека.

Следует отметить, что принимать целебные солнечные ванны лучше всего сразу же после восхода солнца. Количество выработанного витамина Д3 во многом зависит от цвета кожи, чем она светлее, тем большее количество его производится. Из-за такой своей особенности биохимики Д3 относят больше к гормонам, чем к витаминам.

Для профилактики или пополнения запасов в организме витамина D3, грудничкам необходимо принимать 1-2 раза в неделю ванны с морской солью в таких пропорциях: на 10 литров воды — 1 столовая ложка соли. Продолжительность купания – примерно 10 минут, температура воды – около 36-37 градусов. Принимать ванночку желательно в сидящем положении, чтобы область сердца находилась вне воды. Равновесие витамина D3 у грудничков, врач определяет по степени зарастания родничка. Самостоятельно давать ребенку этот элемент не рекомендуется, так как может развиться гипервитаминоз, который намного серьезней, чем авитаминоз. Излишек авитаминоза может привести к нарушению работы всех жизненных систем в организме ребенка.

Последствия недостатка

Если витамин D3 был назначен вашему ребенку, значит он в самом деле ему нужен. Данный элемент способен предупреждать развитие рахита у грудных детей, который может деформировать детский скелет и размягчать костные ткани. Если доза приема элемента будет достаточна, то зубы ребенка будут отличаться крепостью и здоровым видом. Витамин Д3 помогает организму активно усваивать кальций, а также участвует в тех обменных процессах, которые связанны с иммунитетом, регулирует рост клеток и способствует вырабатыванию инсулина.

Те малыши, которые получают витамин D3 в достаточном количестве, простудными болезнями страдают намного реже, по сравнению с теми, кто его не получает. Недостаток этого витамина повышает риск развития рахита, приводить к кариесу и к другим заболеваниям, причина которых кроется в его дефиците. Малыш растет медленно и существует риск, что его рост так и не достигнет того роста, который изначально заложен в него природой.

Инструкция как давать ребенку витамин Д3

Витамин Д3 для новорожденных: инструкция как давать и пить витамин Д3 грудничку, какой лучше.

Как давать ребенку витамин Д3 может определить только педиатр, учитывая ряд факторов: место жительства (юг, север), способ кормления малыша (грудное, искусственное), сезон года. Средняя доза — 400 МЕ витамина Д3 для малышей, которые получают грудное молоко. При искусственном вскармливании учитывается то, что в современных детских смесях данный витамин уже есть, поэтому доза определяется от времени года, места жительства, либо назначается только зимой, когда солнечный свет намного слабее.

В отношении возраста, с которого следует назначать витамин Д3, то здесь педиатры не имеют единогласного мнения. Некоторые считают, что чуть не с самого дня рождения, вторые – с началом прикорма, то есть, с 6 месяцев и прием продолжать до 5 лет. В общем плане, все строится на индивидуальном подходе, учитывая основные факторы: место жительства, питание ребенка, общий показатель здоровья ребенка, а также то, стоит ли вообще назначать его ребенку.

Дозировка витамина D3

Обратите внимание на то, что доза для искусственников, так и для тех, кто на грудном вскармливании – совершенно разная. Особый подход к тем грудничкам, которые в группе риска: недоношенные и к тем, которым назначены медикаментозные средства, влияющие на нормальное усвоение витамина Д3. Также назначается малышами с темным цветом кожи, которым необходим солнечный свет в значительном количестве.

Грудничкам, которые на грудном вскармливании, 400 МЕ препарата каждый день будет достаточно. Грудное молоко – лучшее питание для ребенка. К сожалению, оно не способно в полной мере удовлетворить потребности растущего детского организма в витамине Д3. Поэтому, чтобы устранить его дефицит, его назначают дополнительно.

В том случае, если ребенок – искусственник, и его общая дневная порция смеси достигает приблизительно 1 литр, то нет никакой необходимости в приеме витамина Д3. Современные молочные смеси для грудничков имеют в своем составе ряд различных витаминов, в числе которых и витамин Д3. Его наличие в смеси можно посмотреть на самой упаковке. С началом введения прикорма ребенок будет получать витамин Д3 из своего меню, в котором обязательно должны присутствовать яйца и различные сорта жирной рыбы, богатые на данное вещество.

Однако, основной поставщик витамина Д3 в организм человека, это – солнечный свет. Два раза в неделю, по 15 минут солнечных ванн – хорошая профилактика против рахита. Только не нужно выставлять ребенка под прямые солнечные лучи. Самый лучший вариант – рассеянный свет. Не забудьте смазать кожу малыша солнцезащитным кремом. При этом не следует обрабатывать лицо и ладошки малыша, через которые он будет получать дозу витамина Д3.

Витамин Д3 – важный и необходимый элемент, который ребенок должен получать достаточно для своего здорового развития. Самый полезный Д3 – получаемый с грудным молоком. Чтобы организм ребенка развивался без каких-либо патологий, ему необходимы все микроэлементы и витамины в достаточном количестве. Витамин Д3, как и кальций, являются самыми важными веществами, и их совместное употребление дает намного эффективный результат. Но положительный эффект будет только тогда, когда правильно и грамотно рассчитать необходимую дозу, чтобы она соответствовала норме, которая напрямую зависит от возраста ребенка.

Передозировка

Избыток дозы этого вещества – опасен, так витамин Д3 не способен выводится с мочой, а скапливается в организме. При регулярном приеме завышенной дозы наблюдаются серьезные симптомы: потеря аппетита, появление судорог и обезвоживание организма. В таком случае рекомендуется срочно обращаться к врачу. Правда, гипервитаминоз – редкое явление.

Максимальная суточная доза для малышей возрастом:

  • от 0 и до 6 месяцев – 1000 МЕ;
  • от 6 и до 12 месяцев – 1500 МЕ.

Строго придерживайтесь дозы, которую назначил врач. Самостоятельное ее увеличение грозить серьезными последствиями.

При введении прикорма, получите консультацию у педиатра для уточнения дозировки препарата, передозировки которого не существует, а происходить явное отравление организма, которому срочно необходима скорая помощь. До приезда медицинской бригады, тщательно соблюдайте указания дежурного врача и старайтесь домашнюю аптечку хранить в недоступном для детей, месте.

Видео: Витамин D для грудничков.

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code