Витамин Д для новорожденных

Витамин Д для новорожденных

О важности витаминов знает каждый родитель, поэтому, как только малыш подрастает, заботливые папочки стремятся обогатить его рацион полезными продуктами, а в случае необходимости дают витаминные комплексы для детей.

Самым важным для новорожденных считается Витамин Д, поскольку он способствует укреплению костей и росту. Но как быть, если крохе его не хватает, ведь продукты, в которых он содержится грудничку давать нельзя, да солнечные ванные в последнее время ставятся под большое сомнение в таком возрасте? Попробуем разобраться!

Зачем нужен витамин Д детям?

О том какими полезными свойствами обладает это вещество следует знать каждому родителю, так как чаще всего проблема нехватки возникает из-за неоцененности его важности.

Витамин Д оказывает на организм следующее воздействие:

  • укрепляет кости и обеспечивает их нормальное развитие;
  • принимает участие в производстве пептидов, которые в свою очередь поддерживают на нужном уровне инсулин, кровяное давление;
  • защищает организм от попадания в него микробов, поддерживает нервную систему и улучшает иммунитет;
  • препятствует развитию онкологических заболеваний;
  • защищает от возможности возникновения рассеянного склероза, диабета, ревматического артрита.

Где содержится витамин Д?

В первую очередь следует заметить, что недостаточное количество этого вещества в организме грозит развитием рахита, поэтому каждый родитель должен позаботиться о том, чтобы малышу его хватало. Но где его взять?

Известно, что в большей степени он синтезируется в эпидермисе под воздействием солнечных лучей. Однако для выполнения этого условия необходимо не только солнечное сияние, но и чистый влажный воздух. Кстати, именно отсутствие второго «компонента» приводит к тому, что в местах с повышенной загазованностью малыши постоянно страдают от рахита, ведь спектр лучей не может преодолеть загрязненную атмосферу.

Витамин Д для новорожденных

В небольшом количестве витамин Д содержится и в продуктах питания. Таких как:

  • морепродукты,
  • печень рыбы,
  • говядина,
  • сельдь,
  • рыбий жир,
  • скумбрия,
  • тунец макрель,
  • сырые желтки,
  • сливочное масло,

Но ведь все это новорожденному не дашь, да и под палящим солнцем малыша не оставишь – велика вероятность появления ожогов. Вообще ребенка до 6-ти месяцев принято держать в тени и ни под каким условием не оставлять на солнцепеке. Детям постарше рекомендовано применение специальных кремов и лосьонов для защиты тела от ожогов.

Специалисты утверждают, что лучшей профилактикой рахита является грудное молоко, поэтому важно обеспечить им кроху и не переводить малыша раньше времени на искусственное вскармливание.

Витамин Д детям: когда можно начинать давать?

Витамин Д для новорожденных

С целью повышения его уровня малышу могут прописать масляные (Д3) и водные (Д2) растворы. Разница заключается в токсичности. Так водный обладает ею в меньшей степени, правда и эффект от этого слабее. Еще одним плюсом масляного считается то, что он является провитамином интересующего нас и стимулирует в организме малыша выработку собственного полезного вещества.

Прием витаминных комплексов, как Альфа Д3, Аквадетрим, Остетриол и т.д. поможет восполнить пробелы в организме и улучшить иммунитет, но важно давать их крохе только с назначения врача, чтобы не вызвать передозировки.

Возраст, с которого их применение возможно определяет педиатр после осмотра ребенка. Так кому-то они могут быть назначены в 3 месяца, другим в силу хорошего иммунитета лишь к 6-ти. Организм каждого человека уникален, поэтому нельзя судить обо всех одинаково. Ни в коем случае не принимайте на личный счет рекомендации, которые педиатр дал другому малышу, ведь его состояние здоровье может значительно отличаться.

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code