Солнечный ожог у ребенка – первая помощь и 5 правил безопасного загара

Солнечный ожог у ребенка – первая помощь и 5 правил безопасного загара

Чтобы отдых не обернулся болезнью карапуза, достаточно соблюдать простые правила. Это требует некоторых усилий, но зато с лихвой окупается полноценным отдыхом.

1.       Время солнечных ванн

Летнее солнышко вовсю сияет уже в 7 часов утра,  а к 08.00 прогреются и воздух, и песок. Интервал 08.00-11.00 медики называют безопасным. Но в 11.00 с пляжа (или с улицы) следует уйти, не ища зацепок типа «ну, мы же в тенечке», «карапуз же в маечке» и т.д. Поверьте, в солнцепек карапузу достаточно будет на пару минут выглянуть из тенечка, чтобы обгореть.

Да и от теплового удара маечка не защитит. Вернуться на солнце можно не раньше 16.00, когда солнечные лучи потеряют свою интенсивность. А если ребенок маленький (до года), то этот интервал стоит скорректировать – утром уходить домой уже в 10.00.

2.      Продолжительность солнечных ванн

Для маленьких детей ее следует отслеживать по минутам. Крохи до годика могут находиться на солнце 2-5 мин., детки до двух лет – 10 мин., пяти-шестилетние дошколята – не более 20 мин. Лучше лепить песчаные куличики и строить замки не на открытом месте, а под навесом. Поверьте, отраженного и рассеянного солнечного света вполне достаточно ребенку для оздоровления и даже загара.

3.       Специализированные солнцезащитные средства

Продукция от надежных производителей защитит нежную кожу. Причем не надо искать средство с SPF, равным 50, для детской кожи это может быть нежелательно. SPF 30 вполне достаточно для профилактики солнечного ожога у ребенка. Но это средство необходимо постоянно обновлять. Чтобы там ни обещала реклама, его необходимо наносить на кожу каждые 2-3 часа, а также после каждого купания. Кстати, о рекламе – в состав крема должен входить оксид цинка или диоксид титана, проверьте состав перед покупкой.

4.       Как одевать ребенка в жару

Только в натуральные ткани! Синтетический наряд, каким бы красивым он ни был, может вызвать тепловой удар. Оденьте малышу простую белую футболочку – кожа будет дышать, а белый цвет отразит ультрафиолет. Обязательно закрывайте плечики – они обгорают первыми.

ПАНАМКА – именно так, большими буквами. Без головного убора ребенку летом вообще на улице делать нечего, за исключением дождливой погоды. Панамка из натуральной ткани, обязательно с полями или козырьком, защитит ребенка от теплового удара и солнечного ожога лица и глаз.

5.       После  купания  в водоеме

Не давайте ребенку обсыхать на солнце – сразу вытрите малыша и обновите солнцезащитное средство. После чего наденьте ему футболочку и усадите в тень. Обязательно берите с собой на пляж воду и периодически поите ребенка.

Посоветуйтесь с педиатром, чтобы подобрать средство от солнечных ожогов для детей, оптимальное для возраста и здоровья вашего ребенка. Даже если вы супервнимательный и ответственный родитель, ваш карапуз не застрахован от ожога. Поэтому в вашей пляжной сумке должен лежать препарат типа Пантенола или Бепантена.

Первая помощь при солнечном ожоге

При подозрении на ожог ребенка срочно нужно увести в тень, лучше в прохладное помещение. Пострадавший участок подставляют под проточную воду – прохладную, чуть выше комнатной температуры. Затем можно наложить на ожог прохладный компресс – например, влажное полотенце, которое заменяют по мере нагревания.

Обязательно нужно ребенка поить: прохладной водой, маленькими глотками. Полезен будет глюкозно-солевой раствор Регидрон.

После охлаждения покрасневшие места обрабатывают спреем, гелем или кремом от солнечных ожогов для детей – Пантенолом, Бепантеном, Фенистил-гелем, Ла-Кри. Обработку проводят 4-5 раз в сутки.

При необходимости можно дать жаропонижающие и болеутоляющие препараты Парацетамол, Ибупрофен, Эффералган, Нимесулид. Если появляются отеки, нужны антигистаминные препараты Супрастин или Фенкарол.

Солнечный ожог у ребенка – первая помощь и 5 правил безопасного загара

После оказания первой помощи необходимо обратиться к врачу, если ребенку еще не исполнился год – даже если малыш хорошо себя чувствует.

Для детей постарше осмотр врача обязателен, если наблюдаются:

  • температура (380 и выше);
  • затрудненное дыхание;
  • обмороки;
  • тошнота и рвота;
  • сильный озноб.

Если врач предложит госпитализацию, не стоит отказываться: возможно, есть симптомы теплового удара, или ожог оказался слишком серьезным.

Популярные народные средства могут применяться только в отсутствие Пантенола, как временное средство облегчить состояние.

Чем помазать ожоги:

  • сок алоэ;
  • сок свежего огурца;
  • тертый картофель;
  • настой ромашки;
  • обезжиренный кефир.

Во время лечения необходимо исключить действие интенсивных солнечных лучей.

 Что категорически запрещено

Некоторые народные средства не просто не принесут пользы, но и навредят малышу.

Нельзя:

  • применять для душа и компрессов холодную воду – должна быть не ниже комнатной температуры;
  • смазывать ожог жирными средствами – маслами, жирной «молочкой»;
  • обрабатывать ожог спиртосодержащими средствами;
  • вскрывать волдыри;
  • мыть ожог мылом, тереть губкой или полотенцем;
  • наносить солнцезащитные средства.

Заключение

Солнечный свет согревает и радует нас, но он может быть и безжалостным. Искренне надеемся, что наши советы по правильному приему солнечных ванн оказались вам полезны. И пусть вам никогда не пригодятся советы по лечению солнечных ожогов у ребенка.

А, может, у вас есть какие-то полезные идеи для безопасного пляжного отдыха? Ждем ваших комментариев!

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code