Ребенок и телевизор: советы родителям

Ребенок и телевизор: советы родителям

Наверняка, каждый родитель очень хорошо помнит, что детям вредно проводить много времени за компьютером или просмотром телевизора. Но на практике нереально полностью ограничить доступ малыша к этой технике и прочим гаджетам. Да и, что там греха таить, они часто выручают родителей в разных ситуациях и даже помогают обучать детишек. Как же правильно поступить, чтобы сохранить здоровье ребенка, не лишая его технических удовольствий цивилизации?

Детишкам до 2-х лет смотреть телевизор категорически запрещается. И тут дело не только в нагрузке на глаза, но и в негативном влиянии на центральную нервную систему.

После двух лет стоит ограничивать просмотр телепередач до 30 минут в день. И проходить телесеансы должны в присутствии взрослого, чтобы можно было контролировать, что именно смотрит малыш. Наиболее полезными для детей считаются передачи для животных.

Время просмотра увеличивается до 40-50 минут, когда ребенок достигает 3-7 лет. А 2 часа в день можно смотреть в возрасте 7-13 лет. В последнем случае непрерывная нагрузка на детские глазки не должна превышать 1,5 часов.

Кроме того, обустраивая детскую комнату, помните, что телевизору не место в ней. Потому как, имея телевизор под рукой, ребенок может потерять интерес к чтению, рисованию, играм и другим полезным занятиям.

Контролируйте в каком положении ваш ребенок смотрит телевизор. Это нужно делать только сидя, в кресле или на удобном стуле.

Ребенок и телевизор: советы родителям

В темноте телевизор запрещается смотреть, потому что возрастает нагрузка на глаза. Дополнительно освещение обязательно должно присутствовать.

Расстояние до телевизора должно быть не менее 3-х метров, а размер экрана не меньше, чем 21 дюйм. И чем больше размер телевизора, тем больше и расстояние до него.

 

Помните, что длительная нагрузка на глаза – основной вредный фактор для детских глаз. Даже если особых причин для беспокойства вы не видите, то все равно проверяйте зрение своего малыша не реже одного раза в год.

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code