Прикорм кашами при грудном вскармливании: возраст ребенка, правила введения

Прикорм кашами при грудном вскармливании: возраст ребенка, правила введения

Знакомство ребенка с новой пищей — волнительный и ответственный момент для каждого родителя. Чтобы успешно пройти этот этап, необходимо знать нормы и правила ввода прикорма. Прежде чем сварить грудничку кашку, убедитесь в том, что она действительно нужна его организму. Лучше проконсультироваться с врачом, который даст индивидуальные рекомендации.

Прикорм с каш

Подходящее время для прикорма – с 5 месяцев. Каждый ребенок индивидуален, поэтому иногда педиатры назначают прикорм в более раннем возрасте, если для этого есть показания:

  • масса тела гораздо ниже нормы;
  • недоношенность;
  • недостаточное количество грудного молока;
  • прекращение лактации;
  • аллергия на готовые детские смеси.

Прикорм кашами при грудном вскармливании: возраст ребенка, правила введения

Правила введения

Прикорм кашами при грудном вскармливании требует соблюдения определенных правил:

  • Начинайте прикорм с небольших порций по 5 г (примерно половина чайной ложки).
  • Первые кашки обязательно готовьте на воде. Не добавляйте соль, сахар и другие добавки. По мере привыкания детского организма, разрешается добавлять немного сливочного масла.
  • Если нет аллергии и проблем с желудком, постепенно увеличивайте объем порции.
  • Новый продукт вводите через 10–15 дней, маленькими порциями.
  • Изначально питание должно быть монокомпонентным (только злаки), чтобы пищеварительная система малыша привыкла к продукту.
  • Новые многокомпонентные блюда готовьте по принципу: 90% уже знакомого продукта, 10% нового. Постепенно сводите эти показатели к параметру 40 на 60%.
  • В полугодовалом возрасте давайте крохе прикорм раз в сутки, в период его активности и хорошего настроения.
  • Не заставляйте ребенка есть приготовленное блюдо, если он наотрез отказывается от него.
  • Кормите малыша из чайной ложки, а не из бутылочки, малыми порциями (1/4 ложки).
  • Исключите продукт при первых признаках аллергической реакции, замените его другим.

С каких каш начинать

Прикорм при грудном вскармливании начинается с круп, не содержащих глютен – это клейкий белок, который содержится в злаковых растениях. Он способен вызвать аллергию – целиакию. Детские кашки можно условно разделить на три категории:

  • Безглютеновые на воде до 9 месяцев: кукурузная, рисовая, гречневая.
  • Глютеновые с 9–11 месяцев: овсяная, пшеничная, перловая, манная, ячневая. Следует помнить, что овсянка содержит много полезных витаминов, но вымывает кальций из организма, поэтому детям с рахитом она противопоказана.
  • Молочные каши при грудном вскармливании. Рекомендуется давать с 8 месяцев, на основе детских смесей, а не на коровьем молоке. Первое время смесь добавляют только в безглютеновые каши, чтобы не создавать большой нагрузки на организм, проследить за его реакцией.

Прикорм кашами при грудном вскармливании: возраст ребенка, правила введения

Пример введения каш

Желательно начать знакомство малыша с прикормом после утреннего кормления. В качестве первой детской кашки выберете гречневую крупу. Схема введения прикорма при грудном вскармливании на 5 дней:

  • день 1 – 3 г;
  • день 2 – 10 г;
  • день 3 – 20 г;
  • день 4 – 40 г;
  • день 5 – 70 г.

Если малышу уже есть 10 месяцев, то к восьмому дню размер порции составит 150 граммов. На 6 день в рацион можно ввести немного сливочного масла (2–3 г). В таблице указан оптимальный объем порции, в зависимости от возраста малыша:

Прикорм кашами при грудном вскармливании: возраст ребенка, правила введения

Как приготовить молочную кашу для грудничка

Вкусная молочная кашка для грудничка получится на основе готовой детской смеси без добавления коровьего молока. Следуйте инструкции:

  1. В кофемолке перемелите крупу до состояния муки грубого помола.
  2. Сварите 1,5 чайной ложки крупы в 100 мл воды. Остудите до 37 °C.
  3. Добавьте 1,5 чайной ложки детской смеси, тщательно перемешайте.

Видео

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code