Общеукрепляющий массаж для детей до года

Общеукрепляющий массаж для детей до года

Вопрос необходимости массажа маленьким детям возникает практически у всех родителей. Кто-то наслышан о его благоприятном воздействии на организм, другие – категорически против каких-либо растираний новорожденных, третьи просто не знают, как лучше это делать.

Сегодня рассмотрим моменты, касающиеся положительных и отрицательных сторон детского массажа, а также изучим основные методики его осуществления.

Почему нужно проводить массаж детям?

Специалисты утверждают, что массаж детям необходим, особенно самым маленьким. Причем не имеет значения существуют или нет какие-либо проблемы со здоровьем у крохи или нет. И в пользу этого мнения выдвигают следующие аргументы:

  • Массаж способствует расслаблению мышц, следовательно, работоспособность восстанавливается значительно быстрее, чем в моменты покоя.

    Оказывает благоприятное воздействие на лимфатическую систему, от деятельности которой зависит вывод ненужных продуктов жизнедеятельности клеток организма.

  • Ускоряется ток лимфы, что не позволяет токсинам забивать клетки, правда здесь важно не ошибиться с направлением растираний, которые должны быть направлены от стоп к бедрам и от кистей к плечам.

  • При проведении массажных процедур мышцы, как правило, потребляют больше питательных веществ и кислорода. Благодаря этому их общий объем увеличивается вместе со способностью сокращаться и расслабляться.

  • Также благодаря этим процедурам к клеткам поступает большее количество кислорода от чего легочная вентиляция улучшается.

  • Еще во время гимнастики для новорожденных нормализуется работа потовых желез.

  • В тренировочный процесс полностью вовлекается нервная система.

  • Благодаря массажу происходит правильное развитие головного мозга.

Почему нельзя отказываться от массажа для новорожденных?

Общеукрепляющий массаж для детей до года

Если мышечный тонус не восстановлен до нормы, это грозит развитием склероза, остеохондроза, головной боли, плоскостопия в школьном возрасте. Это в свою очередь приводит к отставанию ребенка по программе, а учителя говорят, что все дело в лени и невнимательности.

Головной мозг выполняет различные функции, среди которых расслабление мышц. Так чрезмерная активность крохи может быть объяснена недостаточным посылом импульсов для расслабления мышц. Исправить ситуацию может только курс специального массажа, который был пропущен во младенческом возрасте.

Девочки, с которыми не проводилась гимнастика для новорожденных, рискуют иметь осложнения во время беременности и родов.

Сколько раз нужно делать массаж ребенку?

  • Малышу необходимо ежедневно делать общеукрепляющий массаж.
  • Начинать процедуры можно практически с первых дней жизни ребенка.
  • Длительность одного сеанса 5-10 минут.
  • Продолжать процедуру нужно, как минимум до трех лет, постоянно дополняя их новыми упражнениями.

В массаже главное – это согласие крохи на него. Если ребенок сопротивляется и тем более плачет процедуру лучше отложить. Велика вероятность причинить ему боль. Подождите пока ваше чадо успокоится и выплеснет всю лишнюю энергию, затем приступайте к растираниям и поглаживаниям.

Общеукрепляющий массаж для детей до 1 года

Общеукрепляющий массаж для детей до года

Такая тренировка представляет собой комплекс несложных упражнений, которые мама может проводить с ребенком самостоятельно.

Конечно, прежде, чем приступить к их выполнению необходимо проконсультироваться со специалистом. Тот должен осмотреть малыша и исключить наличие каких-либо проблем, в противном случае потребуется лечение или массаж по индивидуальному сценарию.

  • Массажировать ручки и ножки необходимо, положив кроху на спинку — осуществляйте поглаживающие движения от кончиков пальцев (рук и ног) до плеч и пояса.

  • Теперь малыша нужно перевернуть на животик и поглаживающими движениями размять спинку.

  • Кладете ребенка на бок и легонько надавливаете на часть спинки рядом с позвоночником.

  • Снова переворачиваете его на спинку и гладите животик (обязательно по часовой стрелке!), затем растираете грудку от середины к плечам.

  • В конце разминаем стопы. Для этого большими пальцами рук слегка надавливаем на них в начале с наружной стороны, а затем и с внутренней.

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code