Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Детский спортивный комплекс — отличная возможность для тех, кто по каким-то причинам не может себе позволить отправить ребенка в спортивную секцию, но всё же хочет, чтобы ребенок оставался подвижным и здоровым.

Впрочем, среди родителей юных спортсменов детские домашние спортивные комплексы пользуются не меньшей популярностью — надо же ребенку где-то оттачивать свое мастерство, доводя его до совершенства.

Детский спортивный комплекс для квартиры

Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Поскольку обычно квартиры являются довольно ограниченными в плане пространства, производители детских комплексов разработали такие модели, которые занимают минимум места, но при этом включают в себя большинство снарядов, необходимых для поддержания ребенком достаточной физической активности ежедневно.

Как правило, в такие комплексы входят следующие элементы: лестница (металлическая или веревочная), турник, канат и гимнастические кольца.

В принципе, грамотно подобрав комплекс упражнений для своего ребенка, с этим минимумом вы сможете поддерживать нагрузку на все его части тела и мышцы.

В идеале, ребенка не нужно заставлять заниматься на комплексе, пусть это будет его отдушиной и развлечением: скорее всего, он сам настолько увлечется процессом, что будет выполнять необходимые упражнения добровольно.

Детские спортивные комплексы для дачи

Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Такие комплексы предполагают, что у вас на участке достаточно места для их размещения. Кроме того, их делают так, что они выдерживают нагрузку не только в 100 кг (как это принято с домашними моделями), а способны вынести вес 5-6 соседских ребятишек, которые, в случае появления у вас на участке такого комплекса, наверняка, повалят к вам валом (а это значит, что у вашего ребенка появятся новые друзья!).

Детский спортивно игровой комплекс для дачи может включать в себя, не считая минимума, перечисленного выше, качели, горки, гамак и многое другое, во что ребята, как правило, безраздельно влюбляются с первого взгляда.

Детский спортивный комплекс для улицы

Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Об установке такого комплекса во дворе вашего дома проще всего договориться с соседями и приобрести его совместно: во-первых, так получится дешевле, во-вторых, заниматься на нем смогут все дети, что, конечно, будет для них веселее и интереснее.

На детский спортивный комплекс уличный лучше не скупиться, особенно если в вашем доме проживает много ребятишек. Спортивных снарядов должно быть достаточно, чтобы все они могли заняться делом и не ссорились из-за того, кому что достанется на этот раз.

Совместные игры и занятия спортом сближают детей, помогают им подружиться, а это в наши дни бесценно. Ради этого стоит один раз потратиться на покупку хорошего спортивного комплекса для улицы — и, если он будет достаточно крепким и надежным (как это было, например, во времена СССР), то заниматься на нем, возможно, смогут даже ваши будущие внуки.

Детские спортивные комплексы для дома, дачи и улицы: правила выбора

При выборе детского спортивного комплекса вам следует ответить для себя на несколько вопросов:

1) Где ваш ребенок проводит большую часть своего свободного времени: дома, на даче или во дворе?

Конечно, желательно, чтобы спортивные возможности были у него во всех трех местах. Речь здесь идет скорее о том, на чем вам следует сделать акцент, для какого из этих мест приобрести самый лучший и многофункциональный комплекс.

2) Какими материальными и пространственными возможностями вы располагаете?

Естественно, нецелесообразно покупать домашний спортивный комплекс детский размером с небольшую комнату, если вы живете в малогабаритной «хрущёвке».

То же касается и денег: если их у вас не очень много, то лучший вариант — собрать детский спортивный комплекс своими руками. Элементы для него можно приобретать постепенно, начиная с минимума (например, шведская стенка + турник + канат) и продолжая по мере возможностей.

3) Какие именно упражнения для своего ребенка вы считаете необходимыми?

Детский спортивный комплекс в домашних условиях

Выбор комплекса упражнений лучше всего осуществлять вместе с врачом: он укажет вам на слабые места в организме ребенка и даст советы по их коррекции.

На самом деле, даже с четырьмя основными элементами (стенка + турник + канат + кольца) можно придумать очень богатую систему увлекательнейших упражнений.

Подводя итоги, хотелось бы еще раз обратить внимание на следующее: во-первых, детский спортивный комплекс принесет пользу и радость абсолютно любому ребенку, даже такому, который ненавидит уроки физкультуры в школе; во-вторых, наличие дома спортивного комплекса для детей — это очень показательный признак вашей родительской ответственности и любви.

Своевременная забота о физической форме и здоровье ребенка — залог его успеха во взрослой жизни. Не отказывайте же своим детям в этой уникальной возможности!

Источник

Понравилась статья, поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code